W ramach Poznańskich Dni Rodziny odbywa się ciekawa konferencja o nazwie: „Codzienność pod presją – wypalenie w pracy, w rodzinie, w edukacji – jak reagować i zapobiegać?”.
Wydarzenie odbędzie się 30 i 31 maja 2025 roku na Wydziale Psychologii i Prawa Uniwersytetu SWPS w Poznaniu przy ul. Kutrzeby 10 oraz w formie online.
Dzisiejszy świat to szybkie tempo, niekończące się obowiązki i presja, które prowadzą do wycieńczenia psychicznego.
Wypalenie – to zawodowe, jak i rodzicielskie czy szkolne dotyczy coraz szerszego grona osób. Konferencja to próba reakcji na ten problem. Celem wydarzenia jest nie tylko zwiększenie wiedzy na temat wypalenia, ale także dostarczenie uczestnikom praktycznych instrumentów i strategii, które mogą stosować w życiu codziennym i zawodowym.
Wydarzenie dedykowane jest:
- nauczycielom, lekarzom, urzędnikom, specjalistom i menedżerom – przedstawicielom zawodów szczególnie narażonych na stres;
- rodzicom i opiekunom, mierzącym się z przeciążeniem obowiązkami i presją społeczną;
- uczniom i studentom oraz osobom pracującym z młodzieżą;
- wszystkim zainteresowanym tematyką zdrowia psychicznego i dobrostanu.
Uczestnicy konferencji mogą spodziewać się:
- inspirujących prelekcji uznanych specjalistów, m.in. dr Anny Ziółkowskiej, prof. USWPS, dr Agnieszki Mościckiej-Teske oraz Sławomira Prusakowskiego;
- panelu dyskusyjnego poświęconego realnym problemom i sposobom reagowania;
- praktycznych warsztatów, podczas których będzie można poznać skuteczne metody radzenia sobie z wypaleniem i budowania odporności psychicznej.
Na konferencji poruszane mają być następujące tematy:
- presja społeczna i zawodowa;
- przeciążenie rolami życiowymi;
- nadmierne oczekiwania wobec siebie i innych;
- ryzyko uzależnień jako następstwo wypalenia;
- metody profilaktyki i interwencji w różnych środowiskach (rodzina, szkoła, praca).
Jak uczestniczyć?
Konferencja odbędzie się w budynku Uniwersytetu SWPS w Poznaniu przy ul. Kutrzeby 10 w formie stacjonarnej lub online (po wcześniejszej rejestracji).
Udział jest bezpłatny.
Wydarzenie rozpocznie się o godz. 9:00 w terminie 30-31 maja 2025 r. (piątek-sobota)
Liczba miejsc stacjonarnych jest ograniczona – organizatorzy zachęcają do szybkiego zgłoszenia.
Razem stwórzmy przestrzeń na dyskusję o zdrowiu psychicznym.
Konferencja „Codzienność pod presją” to nie tylko szansa do refleksji, ale też realne wsparcie – zarówno dla osób, które już doświadczyły wypalenia, jak i tych, którzy chcą jemu zapobiec.
Organizatorzy zapraszają do wspólnej dyskusji, dzielenia się doświadczeniami oraz zdobywania wiedzy, która pomaga lepiej radzić sobie z wyzwaniami współczesnego życia.
Zarejestruj się i poznaj szczegóły tutaj.
Więcej informacji na temat konferencji można znaleźć tutaj.