Autor: Tomasz Wojczak
We wtorek, 3 listopada 2026 roku, w godzinach od 19:00 do 21:30, Fundacja AVALON zaprasza rodziców i opiekunów osób z niepełnosprawnościami na spotkanie grupy wsparcia, które dotyczy świadomego budowania odporności psychicznej i odbędzie się w formule on-line.
Omawiane wydarzenie to przestrzeń do rozmowy, dzielenia się doświadczeniami oraz refleksji i wzajemnego słuchania w bezpiecznej i pełnej otwartości atmosferze. Spotkanie poświęcone będzie, tak jak wspomniałem świadomemu budowaniu odporności psychicznej. Rodzice i opiekunowie osób z niepełnosprawnościami niekiedy doświadczają wstydu, stresu, przeciążenia i poczucia utraty kontroli. Przeżycia te wpływają na ich samopoczucie i jakość relacji z otaczającymi ich ludźmi. Omawiane spotkanie grupy wsparcia stanowi zaproszenie do refleksji na temat tego jak rodzice i opiekunowie osób o ograniczonej sprawności reagują w trudnych sytuacjach i co może im pomóc odzyskać z powrotem równowagę, poczucie wpływu i życzliwość w stosunku do siebie.
Osoby biorące udział w spotkaniu:
- przyjrzą się swoim reakcjom na stres i przeciążenie;
- zastanowią się, co pomaga im odzyskiwać spokój i równowagę;
- poznają sposoby wzmacniania odporności psychicznej;
- znajdą przestrzeń na rozmowę, w której zostaną wysłuchani;
- poszukują swoich ukrytych zasobów, które pomogą im zmagać się z codziennymi wyzwaniami.
Z osobami biorącymi udział w spotkaniu swoją wiedzą podzieli się Przemysław Świercz – “trener, mówca motywacyjny i osoba od lat zaangażowana w działania na rzecz osób z niepełnosprawnościami”. Osoba prowadząca zajęcia pomaga ludziom odkrywać ich zasoby, budować sprawczości i podejmować wyzwania mimo trudności.
Bliższe informacje o wydarzeniu i link do formularza zgłoszeniowego można znaleźć tutaj.
Spotkania grupy wsparcia Fundacji AVALON odbywają się dzięki dofinansowaniu ze pochodzącemu ze środków Państwowego Funduszu Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych w ramach projektu: „Kompleksowe wsparcie kluczem do niezależności”.
Tekst opracowano w oparciu o informacje dostępne tutaj. Grafika wykorzystana w nagłówku została zaczerpnięta ze strony dostępnej tutaj.