Autor: Tomasz Wojczak
W środę, 4 czerwca 2025 roku o godzinie 17:00 w ramach cyklu wydarzeń zatytułowanego „Spotkania z Psychologią” odbędzie się event zatytułowany „Fundamenty życia psychicznego: spokój i spowolnienie”.
Na wydarzenie zaprasza Biblioteka Raczyńskich. Tempo życia ludzi we współczesnym świecie uległo gwałtownemu przyspieszeniu. Pomimo tego, że ludzkość stworzyła wiele urządzeń, dzięki którym można działać szybciej i sprawniej, współcześni nam ludzie nie mają dla siebie więcej czasu i nie doświadczają większego spokoju. Uczestniczki i uczestnicy omawianego wydarzenia dowiedzą się między innymi, co należy zrobić, by zadbać o swoje zdrowie psychiczne. Osoby biorące udział w omawianym spotkaniu dowiedzą się jak obniżyć tempo życia i jednocześnie zachować spokój. W trakcie wydarzenia wiedzą na wskazane wyżej tematy z mieszkankami i mieszkańcami stolicy Wielkopolski podzieli się Sabina Sadecka – psycholog i psychoterapeuta.
Sabina Sadecka prowadzi szkolenia dotyczące dotyczące zagadnień związanych z prowadzeniem terapii traumy. Prelegentka promuje rzetelną, opartą o dowody naukowe wiedzę o psychoterapii. Sabina Sadecka prowadzi terapię w podejściu, które integruje współczesne modalności o oparte na pracy z ciałem z terapią systemową. Osoba, która będzie gościem omawianego “Spotkania z Psychologią” jest praktykiem Somatic Experiencing i ubiega się o certyfikat psychoterapeuty w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej. Sabina Sadceka współprowadzi również portal opsychologii.pl. Teksty psychologiczne prelegentki były publikowane w ogólnopolskich czasopismach i portalach branżowych. Prelegentka publikowała artykuły dotyczące współczesnej psychologi między innymi na łamach: Newsweek Psychologia, Charakterów, Niebieskiej Linii, Uczyć Lepiej, Studiów z Kultury Popularnej, Personelu Plus czy też pisma Nasz Bocian. Sabina Sadecka ukończyła swoją pierwszą książkę dotyczącą terapii traumy, która przechodzi przez proces redakcyjny. Prelegentka prowadzi również podcast zatytułowany „Ładnie o traumie”. Sabina Sadecka prowadzi wykłady z psychologii dla uczestniczek i uczestników studiów podyplomowych na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu.
Wydarzenie zatytułowane „Fundamenty życia psychicznego: spokój i spowolnienie” odbędzie się w sali numer 1 historycznego gmachu Biblioteki Raczyńskich w Poznaniu, który mieści się na Placu Wolności 19.
Tekst opracowano w oparciu o informacje znalezione tutaj i tutaj. Źródło grafiki wykorzystanej w nagłówku dostępne jest tutaj.