Autor: Notatka prasowa
Seksualność, zdrowie i bliskość – wokół tych tematów koncentrowało się wydarzenie zatytułowane „Piękno na kołach”, które 4 marca bieżącego roku zorganizowała Fundacja imienia Doktora Piotra Janaszka Podaj Dalej. Spotkanie odbyło się w ramach kampanii „Konin – Miasto Kobiet”. Wypełniona po brzegi sala pokazała, jak bardzo potrzebna jest przestrzeń do otwartego mówienia o sprawach intymnych. Podczas spotkania ekspertki z różnych dziedzin dzieliły się wiedzą i doświadczeniami. Pokazywały kobiecość w jej pełnej, różnorodnej odsłonie – także w kontekście doświadczenia niepełnosprawności – przypominając, że każda kobieta ma prawo do troski o swoje zdrowie, budowania wartościowych relacji i akceptacji własnego ciała.
Profilaktyka – pierwszy krok do troski o siebie
Pierwszym punktem programu było spotkanie online z edukatorką ginekologiczną i onkologiczną, influencerką Agą Szuścik. Jej wystąpienie „Profilaktyka na kołach” było mocnym otwarciem całego wydarzenia. Podkreślała znaczenie regularnych badań ginekologicznych, ale też zwykłej uważności na sygnały wysyłane przez ciało. Uzupełnieniem tej wiedzy był drukowany informator, który otrzymali wszyscy uczestnicy, przygotowany przez koordynatorkę wydarzenia, Emilię Wiesion – osoby, która dawniej była podopieczną Fundacji Podaj Dalej, a dziś spełnia się pracując jako instruktorka niezależnego życia.
O tym, jak ogromny wpływ na samopoczucie i seksualność ma dbanie o siebie, opowiadały również dietetyk kliniczna Ewa Gębka oraz fizjoterapeutka uroginekologiczna Patrycja Dykiel-Grześkowiak. W swoim wystąpieniu Ewa Gębka wyjaśniała, jak codzienna dieta wpływa na gospodarkę hormonalną, poziom energii i nastrój. Zwracała uwagę między innymi na znaczenie odpowiedniego nawodnienia organizmu oraz jakości tłuszczów w diecie. Z kolei Patrycja Dykiel-Grześkowiak mówiła o tym, jak istotną rolę dla zdrowia i komfortu życia odgrywają mięśnie dna miednicy. To właśnie one wpływają m.in. na postawę ciała, kontrolę pęcherza, stabilność emocjonalną, a także satysfakcję seksualną.
Historia siły i powrotu do siebie
Jednym z najbardziej poruszających momentów wydarzenia było wystąpienie Kamili Kubas – brązowej medalistki Igrzysk Paralimpijskich w Rio de Janeiro w 2016 roku. Kajakarka opowiadała o drodze powrotu do siebie po wypadku samochodowym, któremu uległa w wieku 16 lat. W tej drodze ogromną rolę odegrał sport. Ale mówiła także o decyzji o macierzyństwie – dla wielu osób zaskakującej i niezrozumiałej – która była dla niej kolejnym ważnym krokiem w budowaniu życia na własnych zasadach. Publiczność zareagowała na jej historię spontanicznymi brawami.
Rolę sportu w drodze do niezależnego życia podkreśliła też Emilia Wiesion. Jak zaznaczyła, aktywność sportowa dała jej siłę oraz pomogła odzyskać kontrolę nad własnym ciałem, które po wypadku przez długi czas stanowiło dla niej poważne ograniczenie.
Wiele emocji wzbudziło również wystąpienie psycholożki i działaczki społecznej Renaty Orłowskiej. Poruszyła ona temat, który rzadko pojawia się w publicznych dyskusjach – seksualność kobiet z niepełnosprawnościami. Zwróciła szczególną uwagę na stereotypy, które często odbierają kobietom sprawczość.
Szczera rozmowa o ciele, potrzebach i pewności siebie
Zwieńczeniem wydarzenia był panel dyskusyjny z udziałem prelegentek. Rozmawiały o odkrywaniu własnego ciała, budowaniu pewności siebie, komunikowaniu potrzeb w relacjach i stawianiu granic. Pojawił się temat kart „flirt towarzyski”, gadżetów erotycznych, ale też psychologicznych wyzwań, jak na przykład brak przyzwolenia na wyrażanie swoich oczekiwań, które bywają mylone z roszczeniową postawą. Renata Orłowska podkreślała, że w sferze kobiecości nie ma „specjalnych potrzeb”. „Mamy takie same potrzeby jak wszyscy” – powiedziała.
Całe spotkanie prowadziła Paulina Kozak, która dzieliła się również własnymi doświadczeniami związanymi z życiem po wypadku i drogą do oswojenia się z nową rzeczywistością. Paulina przyznała, że przez długi czas w codziennych sytuacjach – nawet idąc chodnikiem – obawiała się bliskiego kontaktu z innymi. Podkreśliła, że gesty, które dla osób zdrowych mogą wydawać się czułe, jak klepnięcie po ramieniu czy pogłaskanie po głowie, dla osoby poruszającej się na wózku są często naruszeniem jej granic.
Spotkanie pokazało, że tematy intymne nie muszą być tabu – możemy o nich otwarcie rozmawiać i dzielić się nawzajem swoją wiedzą oraz doświadczeniami. Uczestniczki otrzymały nie tylko ekspercką wiedzę, ale też ważny przekaz: mają spojrzeć w lustro, zaakceptować swoje ciało i powiedzieć sobie – „Jestem arcydziełem”.
Partnerami wydarzenia były Centrum Kultury i Sztuki w Koninie oraz firma Primabiotic. Piękną oprawę muzyczną zapewniła Sylwia Dziardziel, przy akompaniamencie Krystiana Webera i z chórkiem „Wojowników Światła” z Konińskiego Centrum Kultury. Materiał video dotyczący wydarzenia zostanie wkrótce udostępniony na stronie: https://podajdalej.org.pl/dzialania/piekno-na-kolach/
Nieznaczne zmiany do tekstu wprowadził Tomasz Wojczak
Fot. Marta Kornobis/Primabiotic.
Zdjęcie, Renata Kozłowska i Paulina Kozak przemawiające ze sceny w trackie wydarzenia zatytułowanego Piękno na Kołach.
Zdjęcie, Kamila Kubas przemawia w trakcie wydarzenia zatytułowanego Piękno na Kołach.
Zdjęcie, Patrycja Dykiel-Grześkowiak w trakcie przemówienia podczas wydarzenia zatytułowanego Piękno na Kołach.
Zdjęcie, Agata Szuścik w trakcie przemówienia na wydarzeniu zatytułowanym Piękno na Kołach.