Ruszył właśnie projekt Trener Senioralny – w jego ramach seniorzy, mieszkający na co dzień w Poznaniu mogą skorzystać z bezpłatnych treningów sportowych organizowanych dla przykładu w obiekcie CityZen Poznań.
Zapisy na zajęcia już się rozpoczęły! Można skorzystać między innymi z treningów w wodzie, spinningu, ćwiczeń ogólnorozwojowych, nordic walking,zajęć na siłowni zewnętrznej czy też taneczno-gimnastycznych.
Program Trener Senioralny skierowany jest do mieszkających w Poznaniu osób powyżej 60. roku życia i ma na celu umożliwienie uczestnictwa w zajęciach sportowo-rekreacyjnych pod okiem specjalistów i bez ponoszenia dodatkowych opłat – czytamy na stronie www.codziennypoznan.pl.
Treningi odbywają się pod okiem studentów i absolwentów AWF, którzy posiadają doświadczenie w tym zakresie.
Zapisy na pierwsze treningi, które będą odbywać się w CityZen już wystartowały.
Odbywają się one za pośrednictwem rezerwacji telefonicznych pod numerami telefonów: 725 355 310, 725 355 311, 725 355 312.
Wskazane zapisy obejmują zainteresowanych, którzy brali udział w poprzedniej edycji programu w tym obiekcie.
Informacje o kolejnych zapisach dostępne są na stronie projektu.
Zajęcia sportowe mają miejsce w ściśle określonych lokalizacjach i godzinach, a szczegóły dostępne są na stronie internetowej tutaj.