Autor: Tomasz Wojczak
W dniu 10 września 2026 roku, w budynku Biblioteki Raczyńskich przy Placu Wolności w Poznaniu, odbędzie się kolejne wydarzenie z cyklu „Spotkania z psychologią”.
Tym razem Biblioteka Raczyńskich zaprasza wszystkie osoby interesujące się współczesną psychologią i psychoterapią na spotkanie z Natalią Harasimowicz. Osoba, która podzieli się wiedzą z uczestniczkami i uczestnikami spotkania jest z wykształcenia magistrem psychologii i certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo – behawioralną. Natalia Harasimowicz jest autorką książki zatytułowanej „Co się dzieje w mojej głowie? Przewodnik po terapii poznawczo-behawioralnej”, która ukazała się nakładem Wydawnictwa Mando Inside. Publikacja ta “stanowi połączenie podręcznika, workbooka i osobistego przewodnika po zdrowieniu”. Książka zawiera przystępne omówienie Cognitive Behavioral Theapry (CBT – czyli terapii poznawczo-behawioralnej) – jednej z najbardziej przebadanych i najbardziej skutecznych modalności psychoterapeutycznych. Terapia poznawczo – behawioralna ma charakter ekspozycyjny i cechuje się tym, że koncentruje się na “tu i teraz” osoby poddawanej w procesowi terapeutycznemu.
Spotkanie z Natalią Harasimowicz, tak jak już wspomniałem odbędzie się w przyszły czwartek, 10 września bieżącego roku, w sali numer 1 gmachu Biblioteki Raczyńskich, przy Placu Wolności 19 znajdującym się w tętniącym życiem sercu Miasta Poznania. Początek wydarzenia zaplanowano na godzinę 19:00.
Tekst opracowano w oparciu o informacje dostępne tutaj i wiedzę poza źródłową. Grafika wykorzystana w nagłówku została zaczerpnięta ze strony dostępnej tutaj.